非黑白的生活

多年以来，我的身体一直都不够强壮，用穷秀才手无缚鸡之力来形容比较妥帖。我多次希望通过加强锻炼的方式来改变这个弊端，受限于经济实力，我都是在家里做做仰卧起坐、俯卧撑、原地下蹲等既节约成本，功效又比较显著的锻炼方式。不过每次都坚持不了多久，主要是突击锻炼后遗症太严重，仰卧起坐和下蹲会造成我较长一段时间走路、休息都不利索，而俯卧撑，则会让我丧失生活和工作能力，拿什么摔什么，用什么毁什么。我总是觉得自己不够努力，今天偶然看到困兽提到百度百科上俯卧撑的词条，才知道，原来俯卧撑不是像我那么蛮干的，搞不好，健身的效果没达到，反而伤筋动骨。当然，俯卧撑练好了，威力惊人，详情可参见百度百科上俯卧撑的相关词条。（已被修改，谢谢困兽的截图）

周末的时候，看了枪版的功夫熊猫。本来是想和LD一起去电影院看的，时间没安排过来，就又出差了，只好盗版。

不得不说，这是一部很精彩的动画片，整个片子气氛轻松搞笑，但是时不时一句台词又蕴含着中国传统文化的精髓，发人深省。

我看的是英文版带中文字幕，不过对白都还能听懂个大概，比较喜欢这个片子的台词。

关于洗碗
老公:你去洗碗。
老婆：好。
老公：那怎么还不动啊？
老婆：我头疼。
老公：懒死了，不让你洗碗你也不头疼。
老婆：真的！一想到要洗碗我就头疼。

关于真话
老婆：你看，那女孩多好看。
老公：好看什么呀。
老婆：你什么意思！你为什么不和我保持一致！
老公：好看好看。
老公：哎，你别走啊，怎么不理我了？

关于起床
老公：起床了，起床了，你不说今天要早起开会嘛。
老婆：别说话，我再睡一会。
老公：快起吧，要不该迟到了。
老婆：你别碰我！我要睡觉！！
老婆：呀！都该迟到了！你怎么叫我的！

关于吃东西
老婆：这个话梅我吃了一半，挺好吃的，剩下的给你吃吧。
老公：我不爱吃话梅。
老婆：不行，你就爱吃！你是不是嫌弃我吃过的！
老公：这鱼挺好吃的，来。
老婆：你的脏筷子碰过的，谁吃！
老公：那你吃过一半我还吃呢，我不嫌弃你，你怎么嫌弃我？
老婆：那就对了。我嫌弃你说明我比你干净。我比你干净你凭什么嫌弃我？！
 

我喜欢凑热闹。Firefox 3正式版开始下载，我也下，不过我平时基本上不用Firefox，我是Maxthon的忠实用户，我一直用这个浏览器，并在2003年毕业拿到第一次工资的时候，向Maxthon捐赠了一点儿钱。捐钱不捐钱的区别就是，可以在“关于”里边显示自己的名字，还可以网络对时。所以，今天下载Firefox，我知道，我就是为了凑热闹。

最近在金融街附近找到一家老西安饭店，陕西风味的。在这里吃了几次，腊汁肉夹馍也吃了两次，每次我都点五花的，肥瘦间杂，不错，一口下去，满嘴流油，不由得回想起当初在西安读书的时候。不过学校里的肉夹馍是1块5，转眼5年过去了，现在都已经卖到6块。光吃肉夹馍肯定不够，我也吃了这里的凉皮，米皮和面皮都吃了，感觉还是不行，太干了，面筋也没什么嚼头，只能说，很一般。

我一直对这个玩意儿为什么叫肉夹馍很迷惑，明明是馍夹肉，类似的还有菜夹馍。
...

题外话：刚刚学习一米，整了个抓虾互动营销联盟，{ZHUAXIA724cd7ea58729a2a83ff250fe0074bbaUnion}

看到一米在介绍免费的全能主机，我也来凑个热闹，oxyhost提供免费的php和mysql。该网站为免费用户提供php和5个mysql数据库，5G空间和每月100G的流量，并且支持FTP传输，可以绑定顶级域名。注册的时候首先到它的论坛去注册一个用户，登陆的时候就能在论坛的Registration板块看到一个Forum Code，用这个Code就能去首页注册一个新的用户了，注意，首页和论坛的用户名是分开注册的。注册成功之后，就能使用网站为你提供的控制面板了，功能很全面，服务稳定而且速度不错。我在这个主机上搭了一个wordpress来测试着玩，还装了其他的一些php程序。

一直以来，我都是个假球迷，没有痴心追随的球队，没有疯狂崇拜的球星，坦白说，相比在场子里跑来跑去的人和球，漂亮的足球宝贝们，更能吸引我的视线。

作为一个假球迷，我到现场看过不下30场正式的比赛，有甲A的，有甲B的，还有我们学校两年一次的三航杯，我向来是跟着凑个热闹。比如吹吹小喇叭，没事造个人浪，再顺便骂一下“裁判我儿”。

今天是国际六一儿童节，我也过节了，不过名不正言不顺，是跟着亲戚家的小弟弟一起过的。

小孩们过节都爱吃必胜客，没搞懂。我们排了好久的队，这里的小孩实在是太多了。

因为儿童节，小弟弟也不用去打垒球了，不用去练钢琴了，周记和英语也不用做了，不过40道心算题还是得做。只是，我不知道，作为小学二年级的小孩子，怎么课程就这么紧张呢。

小弟弟得到了很多礼物，不过看得出来，他是得陇望蜀，还有更多的小玩意儿在吸引着他的目光。不由得回忆起自己以前那些名正言顺的儿童节，有时候，一只氢气球就能让我兴奋个好几天，时代不同了，转眼我就27岁了，老了。

看到一些网站上有关于莎朗斯通说“中国汶川地震是中国的报应”的文章，到 Youtube 看了一下她到底说什么。

记者: Have you heard about the earthquake in CHINA? （你是否听说了关于中国地震的消息？）
莎朗·斯通: Of Course I have. （我当然听说了。）
记者：How you feel about it? （你是什么感想呢？）

中国青年报的一篇报道，很长，但是我看完了，泪眼模糊的看完了。

林天宏／文 贺延光／摄

1　在前往地震重灾区映秀镇的山路上，我第一次遇见了程林祥。

　　那是5月15日下午大约2点钟的时候，距离5·12汶川特大地震发生已近3天。大范围的山体滑坡和泥石流，摧毁了通往映秀镇的公路和通讯，没有人知道镇子里的情况究竟怎么样。我们只能跟随着救援人员，沿山路徒步往里走。

　　那已经不能称之为“路”了。连日的大雨，把山路变成了沼泽地，每踩一步，大半只脚都会陷进泥浆里。无数从山上滚落的磨盘大的石头，在人们面前堆成一座座小山。

　　救援者几乎每人都背着30斤重的救援物品，在烂泥浆和乱石堆中穿行。他们一边要躲避山上不时滚下的足球大小的碎石，一边要防止一脚踏空。在脚边十余米深的地方，就是湍急的岷江。那是雪山融化后流下的雪水，当地人说，即便是大夏天，一个人掉下去，“五分钟就冻得没救了。”

　　沿途，到处是成群结队从映秀镇逃出来的灾民。他们行色匆匆，脸上多半带着惶恐和悲伤的神情。这时，我看见一个背着人的中年男子，朝我们走来。

　　这是一个身材瘦小、略有些卷发的男子，面部表情看上去还算平静。背上的人，身材明显要比背他的男子高大，两条腿不时拖在地面上。他头上裹一块薄毯，看不清脸，身上穿着一套干净的白色校服。

　　同行的一个医生想上去帮忙，但这个男子停住，朝他微微摆了摆手。“不用了。”他说，“他是我儿子，死了。”